Как правильно заморозить сверчков ?

Уважаемые форумчане.
Подскажите, пожалуйста, как правильно заморозить сверчков.

В связи с отъездом в отпуск я нашла руки которые готовы кормить часть стада. Но "руки" не смогут искать по Москве сверчков приемлимого размера. Пришла к выводу, что если часть сверчков сейчас заморозить, во время отпуска не возникнет проблемы с поиском еды.
Пока до отпуска есть время, хочу попробовать заморозить и покормить стадо.
Подскажите пожалуйста полный алгоритм правильной заморозки сверчков, что бы максимально сохранить их питательность и "свежесть"
В холодильнике к сожалению нет функции мгновенной заморозки. Кормить будем бананоедов - сейчас питаются с пинцета и из кормушки свежеубиенными.

Что сделать с мороженными сверчками что бы они были витаминнополезными и главное кальцевополноценными.

Как правильно кормить замороженными?

Заранее благодарю за помощь